Príchod na terapiu si prosím načasujte podľa termínu objednania, keďže nedisponujem čakárňou, pri predčasnom príchode Vám nemôžem zaručiť, že sa Vám budem môcť venovať (pri príchode mi prosím zavolajte na 0949 123 593).
Po príchode Vám ponúknem pohár vody alebo čaju a vypočujem si dôvody pre čo ste ma navštívili a preberieme si cieľ terapie.
Súčasťou vyšetrenia je rozhovor o možných príčinách vašich ťažkostí.
Počas rozhovoru si spolu preberieme Váš názor a prípadné informácie, ktoré ste dostali od špecialistu k danej situácií. Následne Vám ponúknem môj pohľad a znalosti k danej problematike (ako sú napríklad funkcie tela, príčiny a vznik bolesti, vplyv psychologických a sociálnych faktorov, protektívne vzory pohybu atď.) ako aj kontraindikácie pohybovej terapie.
Súčasťou vyšetrenia môžu byť dotazníky, pohybové testy, dvojbodová diskriminácia, dotykové vyšetrenie, vyšetrenie pomocou nástroja a podobne.
Terapia je väčšinou založená na pohybe a cvičení. Počas terapie budeme využívať bežné denné pohyby alebo špecifické cvičenia (ako je napríklad SM systém, DNS a podobne).
Počas terapie podľa potreby využívam manuálne techniky, kineziologické tejpovanie (v cene terapie), kompresné a dekompresné techniky, dotykové navádzanie atď.
Na konci terapie si spolu zhrnieme Vaše dojmy a pocity z terapie, naplánujeme ďalší progres v terapií a jednoduché pohybové úlohy pre Vás na doma (NEmusíte sa obávať zložitých cvičení ktoré Vám zaberú veľké množstvo času).
Príchodna masáž si prosím načasujte podľa termínu objednania, keďže nedisponujem čakárňou, pri predčasnom príchode Vám nemôžem zaručiť, že sa Vám budem môcť venovať (pri príchode mi prosím zavolajte na 0949 123 593).
Po príchode Vám ponúknem pohár vody alebo čaju a vypočujem si dôvody pre čo ste ma navštívili.
Súčasťou vyšetrenia je rozhovor o možných príčinách vašich ťažkostí a jednotlivýchkontraindikáciach masáže.
Prichystáte sa na masáž,v súkromí sa vyzlečiete do spodného prádla/do naha (podľa typu masáže a preferencií), následne sa prikryjete nachystanou prikrývkou.
Počas masážebudete prikrytý spôsobom, ktorý zaručuje zachovanie intimity. Na masáž využívam kvalitný prírodný kokosový olej Bewit.
Po masáži si samozrejme môžete chvíľu poležať, následne si spolu zhrnieme Vaše dojmy a pocity z masáže.